Školení je rozděleno na dvě části.
Teoretická část (2,5–3 hodiny)
- právní rámec jednání
- typologie jedinců
- modelové situace
- video ukázky
- rozbor reálných zkušeností účastníků
- aplikace správných postupů na konkrétní situace
Velký prostor věnujeme diskuzi a sdílení zkušeností z praxe.
Praktická část (2,5–3 hodiny)
-
nácvik základních obranných chvatů
-
řešení situací jako:
- úchop za oděv nebo vlasy
- útok pěstí
- hrozba nožem
-
techniky bezpečného vyproštění a úniku
Techniky jsou jednoduché, realistické a použitelné v běžném pracovním oděvu. Praktickou část vedou lektoři s terénní praxí.